Folk runt mig vet att jag Ă€r sjukskriven. och de vet varför. ĂndĂ„ blir de sura och irriterade nĂ€r jag inte kan agera “friskt”.
De tror att bara för att jag Àr runt dem, med dem eller hos dem sÄ mÄr jag pÄ nÄgot sÀtt magiskt bÀttre.
Eller att de Àr nÄgot slags gyllende undantag, som gör att de inte tÀr pÄ mig precis lika mkt som all annan social interaktion gör.
Det funkar inte sÄ. Kemin i min hjÀrna bryr sig inte ett skit vart jag Àr, eller med vem.
Lika lite som att nÄgon kan ha mer eller mindre lunginflammation beroende pÄ vem de Àr med.
Jag fÄr ibland avboka planer för att jag mÄr för dÄligt. Jag kan ha en skitbra dag och sen ha den sÀmsta kvÀllen pÄ flera veckor. Jag har noll kontroll.
“BipolĂ€r depression med kraftig pĂ„verkan pĂ„ livsföringen”. Extrem trötthet. Audio- och photosensitivitet. Apati. Ătstörningar. Sömnstörningar. Och sen dĂ„ biverkningarna frĂ„n medecinerna.
Det hÀr Àr inte nÄgon stress-sjukskrivning dÀr massage, bad, lÄnga promenader eller mys med familj och vÀnner kan hjÀlpa. Visst kan allt sÄnt vara trevligt, men det pÄverkar ju inte mitt mÄende speciellt mycket. Jag har samma mÀngd Ängest ÀndÄ.
Folk kan se mig leka med min hund, och busa och skratta, och sÀkert tÀnka att jag nog mÄr bra den dagen.
Men det Àr vÀldigt ofta mest att jag gör det för hans skull. Och en del av det Àr ibland vÀldigt forcerat. Han Àr det finaste jag har och jag Àlskar honom över allt annat, men han kan inte heller laga mig.
Men han behöver leka, sĂ„ dĂ„ gör vi det. Och min psykolog har sagt att det Ă€r en bra och lagom nivĂ„ av att försöka tvinga sigsjĂ€lv att “vara glad”.
Dock Àr Altaïr det gyllene undantaget av social interaktion. NÀr jag mÄste isolera mig frÄn allt och alla, dÄ Àr han den som fÄr vara kvar. Den jag vill ha nÀra mig. Alltid.
Everything else must go.
SÄ sorry, men Àr du inte en fyrbent liten griskorv sÄ gÀller min sociala Ängest Àven dig. Mitt behov av isolation gÀller Àven frÄn dig. Interaktion som drÀnerar mig gÀller Àven den med dig. Min trötthet och orkeslöshet blur inte bÀttre av att vara med dig.
Oavsett hur mycket jag tycker om dig.